タイトル:免疫力を高めて風邪を防ぐ方法は何か
Title: Strategies to Prevent Colds by Boosting Immunity

私は以前、風邪をひきやすく、毎年何度も風邪をひいていました。
I used to catch colds easily, often several times a year.

風邪をひかない方法を探るために、私は徹底的に調べました。
To find a solution, I researched ways to prevent catching colds.

その結果、免疫力を高めることで風邪にかかりにくくなることがわかりました。
I discovered that boosting the immune system can help reduce the likelihood of getting sick.